Солнце, воздух и вода5 нетривиальных видов спорта, которые можно освоить этим летом в Калининграде

Упрощённая и бесконтактная версия американского футбола с летающим диском (фрисби) вместо мяча. Цель — закинуть диск в зону противника через пассы, когда тарелка в руках — двигаться нельзя, только передавать её по воздуху. Про любителей этой сравнительно непопулярной игры мы рассказывали ещё в 2015-м году на примере питерской команды «Тени», которая устроила себе недельные сборы на Балткосе:

«Полкилометра от места швартовки парома на Балтийской косе по прямой выводят на футбольное поле, где царит небывалая для этих мест активность. Примерно двадцать человек носятся за белоснежными, режущими глаз в сумерках летающими дисками, ловят и перебрасывают их друг другу. Проходящие мимо поля редкие местные жители задерживаются для того, чтобы понаблюдать за происходящим, но без объяснений, интуитивно угадать, что здесь происходит практически не представляется возможным».

Алтиматчики собираются будничными вечерами на острове Канта на большой поляне слева от Кафедрального собора, чтобы поиграть, пообщаться и просто весело провести время. Рады всем новичкам, в том числе и с детьми. В планах у них летом освоить ещё одну площадку, в Южном парке, на постоянной основе, а также выезжать на море. Если хотите присоединиться к любому из вариантов, пишите соорганизатору тренировок Евгении Рудаковой.

Азбука летнего спорта подзависла на первой букве, и тут у нас вариант для тех, кто открыт для новых знакомств и контактов. Особенно физических. Американский футбол даёт волю потолкаться с противником, возможность оставить всего себя на поле, обнулиться и мышечно, и эмоционально. В нашем городе можно податься к главному тренеру команды «Янтарные ястребы», которая появилась в 2013 году и дала хорошего пинка развитию калининградского амфута. Занятия проходят по вторникам и четвергам на стадионе «Сельма» с 20.00 до 22.00. Месяц (8 занятий) выйдут вам в 1500 рублей, форму на первое время можно использовать командую, на собственную вам потом придётся накопить где-то от 10 000 рублей. Но пока об этом не думайте, просто пробуйте, изучайте правила, готовьтесь морально.

Скоро какраз можно будет понаблюдать, как летят рога и перья — у  «Ястребов» 22 июня в 16.00 на Сельме планируется игра с минскими «Лосями», вот там-то и будет возможность присмотреться к игре и оценить собственную готовность испытать себя в амфуте. Записаться на тренировки и уточнить все вопросы можно здесь.

Этот вид спорта на 95% завладеет вашим телом, ведь только 5% мышц остаются не задействованными в процессе гребли. Особенность в том, что двигаться приходится спиной вперёд, а соревновательные дистанции варьируются от 500 метров до 160 километров, в зависимости от характера гонок. Самых сильных гребцов из загребных (тех, у которых весло справа), садят ближе к носу — они должны прикладывать на 5% усилий больше, чем боковые (те, у которых весло слева).

Калининградские гребцы базируются на Преголе, сам же спорт развивается у нас с 1976 года, с началом строительства гребной базы «Спартак». Сейчас главной пристанью гребцов считается база на набережной генерала Карбышева, 9. В августе здесь запустят бесплатные занятия, но если вам не хочется долго ждать, обращайтесь сюда.

Сёрфинг — это, конечно, очень круто! Но, чтобы поймать свою первую волну, нужно хорошо поработать над балансом. Да и не у всех есть возможность выбраться на море, тем более что сёрферу надо ещё дождаться подходящих погодных условий. А вот сап-бордингом можно занятся даже в городе, без ветра и волн! Перемещаться по водной глади, стоя на доске с веслом, кому-то может показаться скучным. Но это не только медитативно-созерцательная дисциплина: на сапах устраивают соревнования, и это сопровождается ощутимыми кардио- и силовыми нагрузками. В конце-концов, почему не сыграть в сап-поло? Это весело.

Адептов сап-бординга вы иногда можете застать вечерами на Верхнем озере (около 19:00). Вас с радостью примут в свои ряды, но за всё надо платить. Также вечерние прогулки проводятся и на Преголе, в 18:00, отбытие с Карбышева, 9. Стоимость варьируется от 500 до 1000 рублей за занятие (в зависимости от того, приобретаете вы абонемент или берёте разово).

Бесплатная, на открытом воздухе — то? что доктор прописал! Каждую субботу и воскресение, в 10 утра, инструкторы устраивают в Калнининграде открытые занятия, для которых вам нужны только удобная одежда и коврик. В последний день недели йогоманов ждут на острове Канта, по субботам — на Верхнем озере возле скейт-парка.