Из жизни психологаУспешный успех — миф или реальность

Моя подруга прошла очередной курс по продвижению, на котором получила действительно хорошие техники, и, отчаявшись, позвонила мне.

П: Юль, ну вот скажи мне как психолог. Я вроде всё правильно делаю, хожу на обучения, продукт полезный в массы пытаюсь продвигать, а не инфоцыганство какое-то. И даже потихоньку начинает получаться, но обещанного «успешного успеха» нет.

Я: А какие действия ты предпринимаешь для своего «успешного успеха»?

П: Ну, периодически веду свой блог, стараюсь учиться, когда время есть.

Я: Молодец! Выбрала правильное направление. Ты же знаешь, что дорогу осилит идущий, и самое главное ты уже сделала — начала. Но в эпоху соцсетей успех так романтизировали, что кажется, будто одного желания и насмотренности будет достаточно. Нам кричат об этом из каждого утюга, но мало понимает, что стоит за ним на самом деле.

Успех — это огромный ежедневный труд, формула которого, как ни странно, достаточна проста:

Со знаниями и поддержкой более-менее понятно, а вот на дисциплине хочу остановиться подробнее. Без такого компонента, как сила воли, дисциплину очень сложно соблюдать. Многочисленные исследования показывают: лучший способ укрепить силу воли — превратить её в привычку. Она просто жизненно необходима для достижения успеха. Также исследования говорят, что сила воли — это своего рода мышца, как на руке или ноге. Работает она по такому же принципу, её можно «накачать». И вот он, замкнутый круг настоящего успеха: сила воли приводит к успеху за счёт дисциплины, а дисциплина невозможна без силы воли.

Тем, кто хочет себя реализовать, важно провести ревизию своих знаний и личных характеристик, а также выработать ряд полезных привычек. Прописать план продвижения и день ото дня следовать ему, доведя до автоматизма. Конечно, сначала будет и страшно, и стыдно, и сопротивление появится, да и постоянные бытовые проблемы будут тут как тут. Но всё в ваших руках. Задача — продержаться 3 месяца.

Согласно теории «21-40-90», на 21-й день действие выполняется «на автомате», через 40 дней — закрепляется в сознании, а через 90 дней становится полноценной привычкой. И никакого волшебства, к сожалению. Как и все гениальное, достижение успеха — несложный процесс. Главное, соблюдать все пункты «формулы успеха», верить в себя и своё дело!